《每个人的新生》洛伦佐・科恩/艾利森・杰弗里斯_PDF电子书下载

作者介绍

洛伦佐・科恩博士

全美肿瘤排名第一的专科医院MD安德森癌症中心整合医学部门及姑息治疗康复科主任。

美国国家癌症研究中心项目负责人。

复旦大学附属肿瘤医院荣誉教授。

《每个人的战争》作者大卫·塞尔旺-施莱伯的合作伙伴，他们共同研究该项目。

艾利森・杰弗里斯

MD安德森癌症中心FAC-ULTY和家庭组织的前总裁。

内容介绍

只要改变六种简单的生活方式，我们就可以从根本上降低患癌的风险，并能大大提高癌症患者的康复机会！

洛伦佐·科恩在享誉全球的MD安德森癌症研究中心进行了几十年的科学研究，最新的研究成果显示，强大的“六合一”生活疗法在防治癌症中发挥着关键作用。现在，科恩博士第一次提出了一个清晰的计划，指导大家怎样将六种健康元素融入日常生活。

1 建立社会和情感支持

2. 如何应对压力

3 改善睡眠

4 科学锻炼

5 饮食管理

6 减少与环境毒素的接触

本书在最新的科学发现和临床试验的基础上，为健康生活提供了一个容易理解、有前瞻性的指南，它由医生、研究人员、护理人员和积极寻求改变的病人共同验证完善。